Мифы или правда о пользе рыбьего жира. Основные свойства и эффекты от приёма лекарства

Знаете ли вы, для чего нужен рыбий жир? Большинство людей думают, что приём этого «чудо- препарата» поможет им избавиться от многих болезней, улучшит состояние и компенсирует недостаток всех веществ.

На самом же деле, польза рыбьего жира сильно преувеличена. Начиная с 70 годов прошлого столетия, учёные узнали, для чего нужен рыбий жир детям, и ответ был следующим: для обеспечения недостатка жирных кислот в организме. Тогда и начался массовый приём этого средства.

Согласно отчётам был даже позитивный результат, дети меньше болели рахитом, у них не было проблем  с кожей, наблюдалась лучшая резистентность организма к инфекциям.

Так все же для чего нужно принимать рыбий жир

В первую очередь обратите внимание на то, что раньше у детей было алиментарное голодание. Раньше количества пищи не хватало для удовлетворения естественных потребностей растущего организма или еды попросту не хватало на всех. В таком случае приём рыбьего жира оправдан, так как с ним в организм попадает немного витамина D, витамин А и насыщенные жирные кислоты. Остальные элементы в рыбьем жире сильно варьируются в количестве, их общее число зависит от фирмы производителя, условий и сырья, из которого этот жир делают.

Если пить рыбий жир с профилактической целью, ничего плохого не произойдет. Есть вероятность улучшения состояния за счет эффекта плацебо. Но если в вашем организме или организме ваших детей есть недостаток витамина А, витамина Д и жирных кислот, это средство очень быстро и просто компенсирует их недостаток.

Проявление недостатка витамина Д заключается в появлении симптомов характерных для рахита. У ребёнка выпадают волосы, появляются места ороговения и отделения грубых кусочков кожи. Такое может происходить при недостаточном контакте с солнечными лучами, когда ребёнок сидит постоянно дома, или вы живете в северной части планеты.

Недостаток витамина А в первую очередь проявляется нарушением вечернего зрения, так называемая «куриная слепота». Человек плохо видит очертания предметов в сумеречное время суток.

Рыбий жир нужен для сохранения «строительных веществ» белков в организме. За счет того, что в его состав входит пальмитиновая, арахидоновая и олеиновая кислота, продукты его метаболизма оставляют позитивный азотистый остаток. Это означает, что для добычи энергии клетками растрачивается больше жирных кислот, чем белков. Это в свою очередь приводит к экономии аминокислот и дальнейшему их использованию в ферментных реакциях.

Что профилактирует рыбий жир

Для чего нужен рыбий жир больному человеку: в первую очередь основой характеристикой питательного вещества является возможность насыщения организма насыщенными триглицеридами с дальнейшим их связыванием с «плохим» холестерином. Благодаря этому, назначение РЖ помогает профилактировать сердечно-сосудистую патологию и атеросклероз коронарных артерий.

ВАЖНО! У людей с сахарным диабетом рыбий жир не снижает риск появления сосудистой патологии.

Также вы должны знать, для чего нужен рыбий жир взрослым после операций или состояний, сопровождающимся длительным голоданием. Жирные кислоты в рыбьем жире ускоряют и увеличивают синтез половых гормонов и гормонов коры надпочечников. Последние принимают участие в снижении воспалительных реакций и в обмене минералов. Половые гормоны необходимы не только для развития вторичных признаков, но и для восстановления после тяжёлых травм, ожогов, дефицитных состояний.

Как принимать рыбий жир детям

Дети очень быстро могут привыкать к приёму РБ, но для этого необходимо:

  1. После приёма препарата в капсуле или с ложки нужно давать кусочек хлеба, или крекера.
  2. Назначать меленькие дозы несколько раз в день, вместо разовой, но большой.
  3. Назначать обязательно до основного приёма пищи.
  4. Не давать запивать водой, так как неприятные ощущения могут усилиться.

И взрослым и детям не давайте РЖ в случаях поражений слизистой оболочки желудка (язва, гастрит) и кишечника (энтерит, колит). С осторожностью принимать людям с патологиями желчного пузыря. В таком случае после приёма для улучшения оттока желчи можно использовать ТЮБАЖ.

Итоги:

  1. Рыбий жир нужно давать только в случаях недостаточного поступления жирных кислот и витаминов с обычной ежедневной пищей.
  2. РЖ может профилактировать сердечнососудистые заболевания, помогает в реабилитации после травм и тяжелых состояний (анемия, кахексия).
  3. Пить для профилактики можно, так как он не приносит вреда.
  4. В случаях получения рационального питания, рыбий жир не даст никаких дополнительных эффектов.
0

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Закрыть меню
Scroll Up