Профилактика гриппа, или способы предупреждения простудных заболеваний у всех членов семьи

Профилактика гриппа – это комплекс специфических и неспецифических методов, направленный на предотвращение распространения вирусов гриппа и увеличение резистентности организма к его антигенным свойствам. Наиболее успешными профилактическими мерами является ранняя изоляция больного, дезинфекция вещей быта в местах, где проживают инфицированные люди и вакцинация. На данный момент вакцина против гриппа является наиболее адекватной и действующей методикой в сравнении с остальными.

Особенности профилактики

Важным мероприятием для предотвращения гриппа является его ранняя диагностика и изоляция заболевших людей. Понятие изоляция подразумевает строгий домашний режим, перемещение пациента в специальные изоляторы (в общежитии или больнице).

В первую очередь важно позаботится о том, чтобы больной находился сам в комнате. По возможности максимально ограничить его от контакта с детьми или с людьми, у которых ослабленный иммунитет.

ВАЖНО! Заразным больной считается, начиная с первых часов проявления клинической картины заболевания. Максимальная заразность наблюдается на 24-48 час болезни.

Для дезинфекции в помещении необходимо использовать препараты на основе хлора (хлорная известь, хлорантоин), ультрафиолетовое излучение (кварцевание).  Необходимо обеспечить больных на период заболевания отдельным полотенцем и посудой. Во время контакта с больным необходимо одевать марлевую или одноразовую маску (как больному, так и здоровому человеку).

Грипп очень легко проникает в кровь человека и может привести к смерти или развитию осложнений со стороны сердечнососудистой, нервной и мочеполовой системы. Профилактика гриппа является наиболее легким и простым способом борьбы с заболеванием.

ВАЖНО! В период широкого распространения гриппа, запрещается проводить массовые встречи (детские утренники, фестивали и другие похожие мероприятия).

Как уменьшить факторы риска

На развитие у человека гриппа, сильно влияет состояние его иммунной системы и наличие других заболеваний с хроническим течением. Для повышения резистентности организма необходимо проводить специальные сезонные курсы стимуляции иммунной системы. С этой целью применяют лазерное облучение носовых ходов, миндалин, используют интерфероновые мази и капли.

Хорошим свойством профилактики гриппа и других простудных заболеваний является промывание носа. При промывании носовых ходов, большое количество инфекционных агентов выходит из организма механически.

Подробней о том, как  и чем правильно промывать нос смотрите здесь.

В источниках 5-8 летней давности указано, что с целью увеличения резистентности организма используют лейкоцитарный интерферон (по 4-5 капель в нос, 2 раза в день) и противогриппозный иммуноглобулин. Подтверждений или опровержений эффективности данных способов нет, но данные методики продолжают активно применяться для лечения и профилактики гриппа.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Противогриппозный иммуноглобулин вводят детям до трех лет, беременным женщинам и людям с ослабленным иммунитетом.

Вакцина от гриппа

К специфическим методам профилактики гриппа относят вакцинацию. Используют живые и инактивированные, субъединичные  вакцины, преимущественно штаммов А и В. Наибольшую перспективу имеют инактивированные вакцины, поскольку их эффективность не сильно зависит от состояния иммунитета человека, которому эту вакцину вводят.

Для того, чтобы провести вакцинацию детей возрастом до трех лет та людей пожилого возраста используют специальную субъединичную политиповую вакцину. Живые вакцины применяют только путем введения внутрь носа или перорально.

Особенностью вакцинации от гриппа является то, что её нужно проводить в осенний период, лучше всего выбрать 2-3 месяц осени (при ожидаемом пике в декабре). Для того, чтобы предотвратить эпидемию гриппа, вакцинация должна охватить более чем 65-68% населения.

Сейчас используют такие препараты для вакцинации против гриппа:

  • Ваксигрипп;
  • Флюорикс;
  • Инфлувак.

Особой разницы между ними нет, и все они одинаково эффективны по отношению к типу гриппа А. Вакцина Инфлувак относится к третьему поколению вакцин и является наиболее активным и очищенным (имеет минимум аллергенных реакций) препаратом.  Следует учитывать, что вакцину Инфлувак (Инфлюак) нельзя использовать людям с непереносимостью яичного белка.

Вакцину вводят внутримышечно или глубоко подкожно. Активность организма после введения вакцины наступает на 10-14 день и длится в среднем 320-380 дней.

Другие виды профилактики

Неспецифическую профилактику проводят при помощи растительных тонизирующих и стимулирующих препаратов. Хорошим эффектом обладает элеутерококк (по 35-40 капель 1 раз  в день на протяжении месяца) и женьшень, эхинацея.

Следует насытить рацион пищей с витаминами группы С. Именно витамин С участвует в развитии иммунного ответа и подражании защитных реакций на необходимом уровне. Большое количество витамина С находится в луке, чесноке, цитрусовых, грецких орехах.

0

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Закрыть меню
Scroll Up