Сон с ребёнком вредит интимной жизни пары: способы приучения детей к своей кровати

Когда после дня активных игр и веселья, проведенного в кругу матери и отца приходит время уложить ребёнка в свою кроватку, начинаются истерики и плач. Это связано с психологией детей и тем, что у них проявляется так званый кризисный возраст, когда им не хочется, расставятся с матерью. Бывают случаи, когда маленькие дети 1.5-2 лет начинают ревновать мать к отцу. В результате появляются нарушения, сексуальные отклонения в паре родителей и брак может разрушиться.

С самого начала ребёнка можно приучать к сну на своей кровати. Если момент был упущен и после 1-2 лет вы не можете уложить дитё на отдельную кровать, вам следует прочитать эти рекомендации.

Как правильно приучить к кровати в возрасте 1-2 лет

Доктор Комаровский считает, что для того, чтобы ребёнок правильно провёл ночь, он должен правильно провести день. В эти слова Евгений Олегович вкладывает понятие активного образа жизни. Не может уснуть нормально ребёнок, когда он весь день сидит и не тратит энергию. Для начала добавьте в жизнь детей активности, больше движений, не запрещайте им бегать и веселиться (в пределах разумного, конечно).

Вторая методика приучения к своей кровати называется методом Фербера. Суть заключается в том, что вы укладываете ребёнка в его кровать и уходите спать на свою. Когда ребёнок начинает плакать (реветь или плакать, а не хныкать), вы возвращаетесь, чтобы его успокоить при помощи слов, касаний. Нельзя успокаивать дитё при помощи игрушек, кормления грудью или путём взятия его на руки. Только успокоение в самой кроватке. По мнению автора методики, ребёнок быстро адаптируется, и спустя 1-3 дня будет засыпать без проблем.

Методика длительного уложения

Для этого способа нужно сидеть возле ребёнка, гладить его, долго разговаривать петь колыбельные пока ребёнок не уснёт в своей кровати. Методика очень хорошая в психологическом плане, но занимает много времени и вызывает привыкание у ребёнка. Потом будет сложно его уложить, если мамы не будет рядом.

Психологический способ «от обратного»

Подходит для 2 лет и старше. Основная ваша задача, дождаться пока ребёнок захочет спать и задерживать его 20-30 минут под разными предлогами. Например, чтобы он посидел с вами, чтобы поиграл с вами, можно давать ему игрушку или конструктор. Когда он очень захочет спать, уложить его в его же кровать. На следующий день разбудить нужно спустя 8 часов (этого немного мало для полноценного сна) и когда вечером ребёнок захочет спать снова, предложить ему чем то заняться. Таким образом, вы сформируете в своем ребёнке ценность сна и мысль, что когда появляется возможность — нужно идти спать. Способ сложный и жёсткий, но позитивно сказывается на характере ребёнка.

Если приучить к своей кровати сложно, следует использовать хитростные подмены. Способ последовательной замены, заключается в следующем:

  1. Каждый раз перед сном (в вашей кровати) ребёнку давайте в руки его самые любимые игрушки. Сами ложитесь напротив так, чтобы игрушка вас разделяла.
  2. На 2-3 день положите ещё 1 игрушку, а отдалитесь от ребёнка ещё дальше.
  3. На 4-5 день можно уложить ребёнка на свою кровать, которую предварительно поставили возле кровати родителей. Кроватка должна быть с открывающимся бортиком, через который у детей появляется ощущение того, что они спят вместе с вами.
  4. На 5-6 день, кроватку можно отодвинуть, а перед ней поставить стул или тумбочку.

Первое время ребёнок может плакать в кровати, вы можете его гладить сразу же со своей кровати и успокаивать словами.

Выбор методики должен быть сугубо индивидуальным. Можно комбинировать разные варианты и смотреть, какой из них подходит больше. Следует помнить одну пословицу: детей воспитывают пока они лежат поперёк лавочки, а не вдоль. Все в ваших руках, и именно вы формируете характер вашего ребёнка.
0

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Закрыть меню
Scroll Up