Храп во сне — это проявление непроходимости верхних дыхательных путей. Проявления и нарушения дыхания во сне и способы борьбы с болезнью

Нарушение дыхание во сне – это проблема, с которой встречается 4-7% всего населения планеты. Чаще такие состояния появляются после 30 лет, они как правило связаны с постоянными эмоциональными нагрузками вместе с хаотическим образом жизни. Болезнь называется синдромом спастического апноэ во время сна.

Нарушение ритма дыхания во сне начинается с обычного храпа, недосыпа и ощущения сухости и неприятного запаха во рту. Все это со временем ведёт к появлению системных изменений. У больного повышается артериальное давление, возникает хронический недосып, потеря трудоспособности и депрессия.

Храп во сне как нарушение дыхания

Механизм развития данной патологии основан на дисфункции мышечного аппарата языка, глотки и гортани. Если эти мышцы теряют свой тонус, это приводит к диспозиции верхних дыхательных путей и соответственно может стать причиной сужения дыхательных путей.

Из-за таких изменений человек страдает недостатком кислорода – гипоксией. Спустя 30-60 секунд мозг понимает, что растёт концентрация углекислого газа в крови, и для того, чтобы простимулировать дыхание, посылает импульсы к мышцам языка, глотки, гортани. В таком случае человек переходит из глубокого сна в поверхностный, дыхательные пути восстанавливаются, и по них может свободно проходить воздух.

Заболевание прогрессирует с возрастом. Из всех страдающих апноэ во сне 80% приходится на возраст после 35 лет.

Причины

Причины появления такого состояния до конца не выяснены, но одни ученые считают, что все происходит из-за генетических особенностей строения мышц верхних дыхательных путей. Другая группа исследователей придерживается мнения о том, что патология возникает под воздействием эмоциональных нагрузок, хронического недосыпа, и факторов которые усугубляют болезнь. К дополнительным факторам, которые могут усугубить болезнь или стать триггером в её развитии относятся:

  1. курение;
  2. работа с пылью;
  3. полипы в носу и глотке;
  4. хронические заболевания глотки и гортани;
  5. нарушение проходимости воздуха в носу из-за искривленной перегородки;
  6. аденоиды;
  7. атрофия слизистой носа и глотки.

Часто все факторы могут подействовать сразу, например, полипы в носу и атрофия слизистой носа, работа с пылью и искривление носовой перегородки.

Как вылечить нарушения дыхания во сне

Вылечить болезнь невозможно, но можно полностью устранить её влияние на сон и организм. Американские учёные давно придумали методику лечения нарушения дыхания во сне, она называется СИПАП-терапия (CPAP).

Суть данной методики заключается в использовании специального аппарата, который подаёт воздух под небольшим давлением, способным проходить через дыхательные пути, даже когда те находятся в диспозиции по отношению к нормальному положению. Такая методика даёт быстрые результаты, и уже с 1-2 дня человек может избавиться от всех симптомов болезни.

Минусом данной методики является дорогая стоимость аппарата и относительные неудобства во время сна, которые связаны с необходимостью ношения маски и сна в ней.
0

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Закрыть меню
Scroll Up